Ich frage mich wie ich effizient meine Schusskraft trainieren kann?
Von der Bein Muskulatur her bin ich einigen bei uns im Verein weit vorraus. Allerdings gibts echt Leute die mit relativ dünnen Waden und Beinen, richtig Schmackes hinter Ihren Schuß bekommen?
Wie gesagt mein Schuss ist leider nicht so hart wie er eigentlich für meine stark ausgeprägte Beinmuskulatur sein müsste!?
Was soll ich jetzt machen weiter die Beinetrainieren oder mache ich bei der Schusstechnik was falsch?
Habe neulich einen interessanten bericht über Sebastian Schweinsteiger´s Schusstechnik gelesen: Da hieß es das bei Ihm ein bestimmter Muskel wohl sehr kurz sei und er damit explosionsartig sein Bein strecken könnte!
Also was denkt Ihr wäre die beste Möglichkeit um die Schusskraft zu verbessern?
Von der Bein Muskulatur her bin ich einigen bei uns im Verein weit vorraus. Allerdings gibts echt Leute die mit relativ dünnen Waden und Beinen, richtig Schmackes hinter Ihren Schuß bekommen?
Wie gesagt mein Schuss ist leider nicht so hart wie er eigentlich für meine stark ausgeprägte Beinmuskulatur sein müsste!?

Was soll ich jetzt machen weiter die Beinetrainieren oder mache ich bei der Schusstechnik was falsch?
Habe neulich einen interessanten bericht über Sebastian Schweinsteiger´s Schusstechnik gelesen: Da hieß es das bei Ihm ein bestimmter Muskel wohl sehr kurz sei und er damit explosionsartig sein Bein strecken könnte!
Also was denkt Ihr wäre die beste Möglichkeit um die Schusskraft zu verbessern?