Knieprobleme

Moin moin,

ich hatte noch nie Probleme mit dem Knie, bzw. mit keins von den beiden.
Aber nachdem ich vergangenen Montag im Training mit voller Kraft ins Leere getreten habe, schmerzt mein Knie.
Der Schmerz ist so, als wenn man zu lange im Auto gesessen hat, falls das jemand kennt.

Sollte ich damit zum Arzt oder reicht Voltaren+Pause?
 
Moin moin,

ich hatte noch nie Probleme mit dem Knie, bzw. mit keins von den beiden.
Aber nachdem ich vergangenen Montag im Training mit voller Kraft ins Leere getreten habe, schmerzt mein Knie.
Der Schmerz ist so, als wenn man zu lange im Auto gesessen hat, falls das jemand kennt.

Sollte ich damit zum Arzt oder reicht Voltaren+Pause?

Pause sicherlich wenn es nicht schneller besser wird. Ansonsten hol dir mal eher richtige Pferdesalbe bei nem Tierarzt. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass Voltaren im Vgl. dazu vielleicht 5% Wirkung hat.

Kostet zwar auch etwas mehr (ca. 20€ pro Packung) aber es lohnt sich.
 
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