Sprungkraft

Dieses Thema im Forum "Kneipe" wurde erstellt von Y14R, 21 April 2009.

  1. Y14R

    Y14R Member

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    hi leute!!

    hab da mal ne frage:

    kennt von euch jemand trainingsmethoden, um die sprungkraft zu verbessern (z.b. beim kopfball)???

    lg Y14R
     
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  3. crAzY..aLlstAr..~M

    crAzY..aLlstAr..~M Fußball süchtling xD

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    Soccer5X - Das Portal für Fussballprofis!

    viele übungen dabei unter trainings clips
     
  4. Y14R

    Y14R Member

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    danke!!

    die seite ist sehr hilfreich!
     
  5. C. Ronaldo

    C. Ronaldo Ronaldo du bist der Beste

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    bei mir ist da nur die einleitung?! kann mir mal einer den link schiken wenn die ganzen clips da sind??
     
  6. Y14R

    Y14R Member

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    auf der linken seite ist so eine leiste mit den links

    hier der zur schnellkraft:

    Soccer5X - Nur für Fussballprofis!
     
  7. C. Ronaldo

    C. Ronaldo Ronaldo du bist der Beste

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    oh stimt sorry :rotwerd: